国内精神心理诊疗资源最为集中的城市当中是有深圳的，深圳市康宁医院是我市唯一的三甲精神专科医院，每天都有大量人前来就诊，这些人里面有焦虑的失眠者，有抑郁的患者，还有为孩子学业紧张的父母。想挂一个合适的专家号不是容易事，往往得掌握一些核心方法。刚巧最近国家大力推进精神卫生服务体系建设，深圳市多达57家公立医疗机构趁机开通了心理门诊，由此可见全社会对心理健康的关注度已经到了新高度。
微信公众号怎么挂
这是最为主流且最为便捷的途径。开启微信去搜索并关注“深圳市康宁医院” 的官方公众号，点击底层菜单栏之中的“就医服务”，进而挑选“预约挂号”，你便能够瞧见坪山总院以及罗湖分院的所有出诊科室了。系统每日下午5点钟准时放出未来7天的号源，想要争抢儿少精神科或者睡眠医学科这类热门口号，务必要卡在这个时间节点去操作，同时预备好身份证或者社保卡号以用于录入。
健康160如何用得更顺
全市统一的预约大平台，除官方渠道外，是“健康160”APP以及网页端，深圳市57家公立机构的心理门诊深圳市康宁医院预约，都能在这里一站式解决。对于科室不明确的初诊患者，可先在健康160上利用“约不到候补”功能排队，成功率较高。需要注意的是，专家门诊仅能预约特定科室深圳市康宁医院预约，不一定能直接指定某一位具体医生，儿少科和成人心理治疗门诊为例外，这两类可以精确预约到个人。要是拿不准该去挂哪一个科室，那么在出发之前，建议拨打医院的24小时热线0755 - 25629459去咨询导医台，不然的话就容易出现白跑一趟的情况。
医院特色科室速览
因长期失眠而就医的人众多，康宁医院的睡眠医学科是市级重点学科，它不仅会针对病症用药，还配备针对失眠的认知行为治疗等非药物疗法，可从根本上改善睡眠模式。另外，今年1月该院入选了首批市级儿童心理保健特色专科建设单位，儿少精神科并入选了省级临床重点专科，构建了从筛查、诊断到干预康复的全链条服务，有自闭症或发育迟缓困扰的孩子家长应优先挑选这些优势科室。
近期热点与贴心提示
除了看病之外，也千万不要忘掉给自己减轻压力：深圳整个城市都已经开设了全天无休的心理援助热线12356，是由经验丰富的心理咨询师来提供情绪疏导以及危机干预帮助的，要是从外地拨打的话记住要加上区号0755。除此之外，互联网医院在最近时期还推出了线上复诊以及心理咨询方面的服务，病情处于稳定状态的老病号不用频繁地跑来跑去，医生开出处方之后药品能够直接通过快递送到家。大家在去就医的时候一定要记得带上口罩，如果能够体谅门诊的排队秩序，便能一起营造一个更为人性化的社会环境的。
在如今国家25个部门联合发文对精神卫生予以重视的状况下，你乐意将这篇文章转发至朋友圈，使得更多于深圳正遭遇焦虑或者抑郁困扰的朋友能够瞧见这份实用的就医指南，进而帮助他们避免走更多弯路吗？
